В связи с невыносимой заспамленостью форума, которая раздражает участников конференции и модераторов, администрация была вынуждена внедрить ряд антиспамерских действий:
- теперь минимальное количество символов в сообщении - 50. Это сделано, чтобы сразу выявить человека размещающего одни смайлы ради количества сообщений.
- размещать ссылки могут только пользователи с количеством сообщений от 100. Если будут замечены спамеры набивающие сообщения, они буду удалены.
Старые темы будут почищены от ссылок и выявленные спамеры также будут удалены.
Приносим свои извинения за предоставленные неудобства перед пользователями, которые будут вынуждены из-за спамеров и ботов терпеть некоторые ограничения, но нам хочется верить, что мы меняемся к лучшему для Вас!
С любовью, администрация Киевского семейного портала
Спина болит
Ludmilo4ka » 11 апр 2017, 21:43
Да конечно , в первую очередь , нужно определить причину , по которой у вас болит спина ! Скорее всего, это вызвано каким-либо заболеванием позвоночника ! это может быть как самый распространенный остеохондроз, так и другие более серьезные заболевания костей, мышц , суставов! если это банально остеохондроз, здесь лечение обычно должно быть комплексным и включает три основных момента: должно быть и медикаментозное лечение (это также важно), также это должна быть лечебная физкультура , и мануальная терапия ! по поводу медикаментозного лечения , тут исключительно к врачу! те же физические упражнения (ЛФК) - очень много комплексов есть в интернете, все они действительно хорошие и помогают ! массаж - здесь нужно выбирать очень хорошего специалиста , который действительно разбирается в тонкостях лечебного массажа! у меня мама лечила спину , кстати , могу посоветовать , она просто очень хорошо отзывалась о салоне , в котором массаж, https://massage.co.ua/ вот здесь , очень близко к метро, ей было очень удобно добираться!
Цитата
alyona11 » 31 май 2017, 16:55
Боли в спине - это серьезная проблема, и не стоит заниматься самолечением. Лучше всего обратиться к специалисту. Могу порекомендовать хорошего врача-ортопеда, травматолога – Гнатюка Романа Зиновьевича. Он принимает в клинике "Амеда" (Киев) на Оболонской набережной, 1 корпус 3.
Цитата 
АлёнкаРыжова » 04 окт 2017, 22:16
alyona11 писал(а):Боли в спине - это серьезная проблема, и не стоит заниматься самолечением. Лучше всего обратиться к специалисту. Могу порекомендовать хорошего врача-ортопеда, травматолога – Гнатюка Романа Зиновьевича. Он принимает в клинике "Амеда" (Киев) на Оболонской набережной, 1 корпус 3.
А не подскажите, там дорого?
madam_valeriya » 04 окт 2017, 22:18
Есть хорошие обучающие видео с массажами от студии Brazzers 
Цитата
Ксения87 » 05 окт 2017, 10:21
alyona11 писал(а):Источник цитаты Боли в спине - это серьезная проблема, и не стоит заниматься самолечением. Лучше всего обратиться к специалисту. Могу порекомендовать хорошего врача-ортопеда, травматолога – Гнатюка Романа Зиновьевича. Он принимает в клинике "Амеда" (Киев) на Оболонской набережной, 1 корпус 3.
А это частная клиника?
Ксения87 » 05 окт 2017, 10:24
АнгелинаЛина писал(а):Источник цитаты К счастью, боль в спине вещь поправимая. В случае неэффективности профилактики, существуют простые домашние способы лечения, которые позволят избавить вас от боли в течение нескольких недель, а также сохранить работоспособность. Но иногда для лечения боли в спине необходимо более серьезное лечение, которое в некоторых случаях включает даже операцию.
Да, все поправимо, но нужно знать к какому врачу обратиться. Вот я пока хорошего не нашла.((( Девочки, может знаете хорошего ортопеда, поделитесь контактами. Спасибо.
Ксения87 » 06 окт 2017, 09:50
Булочка к чаю... писал(а):Источник цитаты Привет всем! последние месяцы болит спина, ощущаю себя деревом с могучими ветками, и они, эти ветки, клонят меня к землесписываю на тяжелую грудь и как помочь себе в этом случае не знаю.
Возможно причина в другомболь тупая постоянная.
Может корсет какой для спины купить? или к врачу...подскажите
Вы после родов?
Тогда в принципе причина болей понятна. Корсет купите и проблем не будет.
Ksena11 » 06 окт 2017, 10:32
Булочка к чаю... писал(а):Источник цитаты Привет всем! последние месяцы болит спина, ощущаю себя деревом с могучими ветками, и они, эти ветки, клонят меня к земле
Возможно причина в другом
Может корсет какой для спины купить? или к врачу...подскажите
Ну пить обезболивающие и носить корсет - это не вариант, так как непонятна причина Вашей боли в спине.
Единственный верный выход в этой ситуации сходить к врачу и еще, желательно сделать МРТ.
Смотрите, когда у меня была похожая проблема я обращалась в клинику Dr.Spin на ул. Стеценко, там очень хорошие специалисты и обследование стоит недорого.
Maniuna » 07 окт 2017, 12:01
У меня на протяжении длительного времени очень болела спина, особенно с утра после сна. Была в больнице, никаких проблем вроде бы нет, врач порекомендовал купить ортопедический матрас. Посмотрела в инете, но не знаю какой выбрать. Нашла вот такой https://www.medtechnika.com.ua/orthopedic-mattresses-and-pillows/orthopedic-mattresses/medicinsky_matras_artemidoro_osd_0516c.html мне кажется, что нормальный должен быть, но не уверенна? если кто-то разбирается в таких матрасах, помогите пожалуйста с выбором, чтоб я чувствовала после сна себя комфортно, а не какой-нибудь калекой(
Цитата 
berronik » 14 ноя 2017, 16:31
Так навскидку могу посоветовать только Радиона Геннадиевича. Толково делает массаж - за небольшое количество сеансов очень хорошо лечит. Посмотрите тут сами, короче говоря: http://www.nevrolog.name/
Цитата Дратвуйте;)
