Наталина писал(а):Плиз подробнее - что за массаж и когда его надо делать?
можно я отвечу)))
массаж промежности желательно начать делать с 36 недели Б, но я начала раньше - с 30-той. После ванной или душа (когда мышцы расслаблены). желательно, чтоб это делал муж. он подушечками трех пальцев (большой снаружи, два внутри) массирует промежность с помощью или оливкового, или миндального масла или же маслом арники (продается в гомеопат аптеке).
что это дает? повышение эластичности, кожа привыкает к прикосновением. мама учится расслабятся при касании и напряжении. профилактика разрывов и надрезов промежности
Добавлено спустя 27 секунд:Чіку писал(а): Як тільки використаю цю мазюку - куплю пурелан
я вобще надеюсь, что тебе она не понадобится!