Сообщение syrrika » 25 ноя 2021, 15:43
Да, пожалуйста! Здесь ничего сложного нет. Выбираете любой пробиоик на сайте аптек или в гугле, читаете инструкцию и принимаете как написано. Только первый курс будет самый длинный-желательно пить 2-3 месяца, а потом можно по одному месяцу 1-2 раза в год (как будете себя чувствовать). Я к примеру, пила хилак, жермину, нарине. В этом году хочу пропить нутрилайт-это один из новых пробиотиков-выпускает амвей. Он и по составу классный-там добавлен к бактериям вит В6 и фолиевая кислота. И принимается он 1 раз в сутки-это меня больше всего устраивает-мы завтракаем семьей вместе- все сразу примут пробиотик и никому не нужно напоминалки делать. Уже его и заказала