Вы уж как хотите, но я не могу не поделиться своим способом. Я начала ходить в спортзал после родов, и это пришлось делать вместе с ребенком. Нет, я над сыном не издеваюсь. Просто муж работает и мне не с кем было его оставить. ЯЖМАТЬ
))) Ребенок был под постоянным моим наблюдением, и я всегда была рядом, поэтому не надо на меня рычать!
Спортзал находится прямо в моем доме. Сбросить вес нужно было за два месяца, ибо хотела вернуться на работу. Короче, пошла к доктору с распечатанным составом некоторых препаратов для похудения, дабы проконсультироваться в связи с побочкой. Взяли у меня капсулу на экспертизу, спустя две недели выяснила, что состав соответствует описанию на коробке. Доктор мне прописала эти капсулы с регулярными тренировками, и я начала их принимать. Через месяц я потеряла 12 кг веса. После этого сдала анализы и кони показали, что организм не получал никаких токсических веществ, и всё хорошо. Посему могу рекомендовать капсулы, которые я принимала, и здесь совет один. Обязательна консультация со специалистом!