Надевать очки нужно если во время работы глаза напрягаются. Очки не дают быть глазам в постоянном напряжении. Для того что б узнать напрягаются глаза при работе или нет надо просто посетить офтальмолога, он за 1-2 минуты скажет надо очки или нет. Если да, то провести диагностику, проверить свою рефракцию и сделать очки. Если нет, то каждые 45 минут работы на 3-5 минут делать перерыв, смотреть вдаль.
А если б были капли или таблетки или зарядка которые восстанавливают зрение, то никто б не ходил в очках.