Киевский семейный женский форум мам родителей

Привет всем! Возникла ужасащая проблема. Мне всего лишь 26 лет, на уже начали появляться морщины! На лбу, переносище, в уголках рта. Кожа у меня очень проблемная - до сих пор есть прыщи, жирная, пористая, легко загрязняется и воспаляется, участками сухая. Просто бр-бр-бр. Кто знает хорошие кремы от морщин буду очень сильно, ну просто очень сильно благодарна!!!

При выборе крема обратите внимание, чтобы там был колллаген, эластин и кератин.
Я пользуюсь кремом для обновления кожи и от морщин - Aloe Skin Renew Wrinkle Treatment

а я пользуюсь кислородным от фаберлик

купила себе обычный от nivea увлажняющий - супер классный. раздражений нет, воспалений нет, сухости нет. один минус - немного жирноват, но если наносить по чуть-чуть, то этого совсем незаметно.

Я пользуюсь Виши Миокин - очень довольна результатами.

Да, девочки, стареть не хочеться...

Средства против старения кожи. Избавляемся от морщин!

ДОМАШНИЕ АНТИОКСИДАНТЫ

Бороться со свободными радикалами, появление которых является одной из причин старения кожи, можно средствами, приготовленными в домашних условиях. Принцип их выбора прост: антирадикальным действием обладают овощи и фрукты, насыщенные витаминами С и Е, каротином (провитамином Е), и лекарственные травы, богатые биофлавоноидами (чай, зверобой, тысячелистник, ромашка, календула, салат, укроп, петрушка и др).

Зеленый чай


Содержит полный комплект антиоксидантов (дубильные вещества, флавоноиды, витамин С), микроэлементы (железо, калий, магний, кальций, медь и др.).

Приготовление основы маски

• 2 столовые ложки зеленого чая залить 1/2 стакана крутого кипятка, настоять в течение 30 минут, процедить.
Для масок используют и гущу, и настой.
Маски

• Теплую чайную гущу нанести на марлевую салфетку, наложить на лицо и шею на 20—30 минут, затем смыть теплой водой.

Эта маска способствует снятию отеков на лице, если, конечно, они не связаны с каким-либо заболеванием, успокаивает и смягчает кожу.

• 20 г дрожжей развести теплым крепким чаем до состояния густой сметаны и оставить в теплом месте на 1 час для брожения. В полученную массу добавить немного муки для загустения. Маску нанести на кожу лица и декольте на 20—30 минут, затем смыть теплой водой. Курс— 10 процедур 2 раза в неделю.

Маска рекомендуется для увядающей кожи.

• Смешать 2 столовые ложки меда и 2 столовые ложки чая. Можно добавить к смеси желток куриного яйца. Маску нанести на кожу лица и декольте на 10— 15 минут, затем смыть теплой водой. Курс — 10 процедур 2 раза в неделю.

Маска рекомендуется для сухой, дряблой кожи.
Роза и шиповник

Лепестки розы богаты витамином С, плоды шиповника — витамином С и каротином.

• Сухие лепестки красной розы смолоть в кофемолке до состояния муки. Смешать 1 чайную ложку розовой муки, 1 столовую ложку сметаны или сливок и желток куриного яйца. Тщательно перемешать и настоять смесь в течение 30 минут. Маску толстым слоем нанести на кожу лица и декольте. Держать 20-30 минут, смыть теплой водой, затем ополоснуть холодной. Курс — 10 процедур 2 раза в неделю. Маска прекрасно питает и смягчает кожу.

• 1 столовую ложку хопосаса (густого сиропа из экстракта плодов шиповника и сахара) смешать с любым питательным кремом в соотношении 1:1. Маску нанести на кожу лица и декольте. Держать 30 минут, затем смыть теплой водой.
Маску можно использовать ежедневно для уставшей дряблой кожи.

• Нанести на кожу лица и декольте спой питательного крема, сверху тампоном наложить холосас, затем снова крем и снова холосас. Маску держать на лице 30 минут, затем смыть теплой водой.

• 1 —2 столовые ложки розовой муки высыпать в фарфоровую ступку (можно использовать любую термоустойчивую емкость, но не металлическую!), залить 1—2 столовыми ложками теплой воды и поставить на водяную баню. Постоянно помешивая, нагревать на пару в течение 10 минут. Полученную густую кашицу слегка остудить и толстым слоем нанести на лицо. Через 30 минут маску удалить ватным тампоном, а лицо ополоснуть теплой водой.

Курс — 2—3 раза в неделю в течение 1—2 месяцев.
Маска рекомендуется для вялой пористой кожи.
Цитрусовые

Цитрусовые содержат много витамина С, органические кислоты и микроэлементы.

• Смешать 1 столовую ложку толокна и 1 стоповую ложку пшеничной муки или миндальных отрубей. Смесь развести апельсиновым соком до состояния густой кашицы. Маску нанести на кожу лица и декольте на 20—30 минут, затем смыть теплой водой.
Курс — 10 процедур 2 раза в неделю.
Это тонизирующая маска для сухой, вялой кожи.

• 1 столовую ложку меда смешать с желтком куриного яйца и 1 чайной ложкой лимонного сока. Если масса получилась слишком жидкой, можно добавить немного муки или толокна. Маску нанести на кожу лица и декольте на 20-30 минут, затем смыть теплой водой.
Курс — 10 процедур 2 раза в неделю.
Эта питательная маска рекомендуется для увядающей кожи.

• Очистить мандарин и размять его до состояния кашицы, которую нанести толстым слоем на кожу лица и декольте. Через 20—30 минут смыть маску теплой водой.
Курс — 10 процедур 2 раза в неделю.
Эта маска освежает кожу.

• Растереть желток куриного яйца, добавить 100 г жирных сливок или сметаны. Постоянно помешивая, влить в смесь 3 столовые ложки водки и — по каплям — сок одного лимона. Полученной эмульсией протирать лицо вместо умывания мылом. Эмульсию хранить в холодильнике не дольше недели. Эта очищающая эмульсия рекомендуется для вялой сухой чувствительной кожи.
Виноград

В мякоти и шкурке винограда в большом количестве содержатся ферменты, флавоноиды, пектины, антоцианы, витамины группы В, С, РР, каротин и др., микроэлементы — кальций, фосфор, медь, магний, железо, калий и др.

• 600—800 г ягод винограда размять и оставить на 2 часа (можно и дольше), затем процедить, чтобы получилось около 400 мл сока. Смешать сок с 2 чайными ложками меда и 1 чайной ложкой соли. Влить в смесь 100 мл водки. Все тщательно перемешать.
Ватный тампон смочить лосьоном и протирать кожу лица и шеи утром и вечером. Остатки лосьона промокнуть салфеткой. Лосьон можно хранить в холодильнике в течение 1—2 месяцев.
Этот лосьон рекомендуется для увлажнения кожи.

• Желток куриного яйца, сваренного вкрутую, растереть с 1 чайной ложкой творога и 1 чайной ложкой меда, добавить 2 чайные ложки виноградного сока или пюре из ягод винограда.
Смесью густо намазать лицо, оставить на 15—20 минут, затем смыть теплой
водой. Курс — 10 процедур 2 раза в неделю.
Маска предназначена для тонкой чувствительной кожи.

• 2 столовые ложки густой теплой манной каши смешать с 1 желтком куриного яйца, 1 чайной ложкой меда, 1 чайной ложкой растительного масла и 2 столовыми ложками виноградного сока или пюре из ягод. Смесью густо намазать лицо и оставить на 15—20 минут, затем смыть теплой водой.
Курс — 10 процедур 2 раза в неделю.
Эта тонизирующая маска рекомендуется для любой кожи.

актуальненько ! Мне 27 лет, а морщины на лбу, носогубных складках, переносице!
Расскажите как вы боретесь с ранними морщинами

против носогубных складок поможет упражнение: как будто прополаскиваешь рот водой, только набирать надо в рот воздух. "Полоскать" попеременно, то за одной щекой, то за другой. А делать это упражнение как можно чаще. У меня от этого носогубные складки уменьшились и еще я брызгаю кожу по 7 раз в день термальной водой от авен, хорошо увлажняет! И помните, что преждевременному образованию носогубных морщин, как ни что другое способствует курение (втягивание дыма)!!!

Борьба с морщинами на переносице
Поместите средние пальцы по обе стороны переносицы. Прижмите их крепко, немного опустив вниз.
Теперь безымянными пальцами прикоснитесь к верхней части переносицы, как раз под тем местом, где появляются морщины и складки.
Постепенно передвигайте мышцу, которая находится между вашими пальцами. Делайте это пятью медленными небольшими движениями.
Задержитесь на пять счетов. Затем медленно вернитесь пятью движениями в исходное положение.
Расслабьтесь, сделайте несколько вдохов и выдохов.
Сделайте так три раза.
Сопротивление пальцев должно быть не очень сильным, но постоянным на протяжении всего упражнения.
Расслабьтесь, не хмурьте брови.

Маски для жирной и пористой кожи
Картофельная маска при жирной коже с расширенными порами

1 ч.л. меда, теплое молоко, картофельный крахмал, поваренная соль - все из расчета на 1 ст.л. меда, чтобы смесь была пюреобразной.

Смесь наносится на лицо ватным тампоном на 20-25 минут. Затем маску смыть сначала теплой, затем прохладной водой.
Миндальная маска с травами при жирной коже с расширенными порами

2 ст.л. травяного сбора (ромашка аптечная, липа, бузина, побеги сосны в равных количествах), 1 ст.л. толченого миндаля, 1 ч.л. муки, ½ ч.л. меда.

Из трав приготовить отвар и залить этим отваром толченый миндаль, добавить в смесь муку и мед.

Кашицу наложить на лицо на 30 минут. Затем умыть лицо теплой, затем прохладной водой.
Маска Нефертити

1 ст.л. свежих трав (крапива, одуванчик, мята), 1 ст.л. творога, 1 ст.л. меда.

Травы измельчить, залить кипятком так, чтобы вода чуть покрывала смесь. Затем смешать 1 ст.л. смесь с медом и творогом и нанести на кожу . продолжительность 15 минут, затем смыть теплой водой.

Если на коже есть расширенные кровеносные сосуды, то мед добавлять противопоказано.
Земляничная маска для нормального типа кожи с расширенными порами

1,5 – 2 ст.л. ягод земляники, 1 ч.л. крахмала, 1 ч.л. растительного масла, взбитый яичный белок.

Ягоды размять до пюре, смешать с крахмалом и маслом и со взбитым белком. Нанести на кожу на 15 минут. Маску потом смыть теплой, затем прохладной водой.
Помидорная маска для жирной кожи землистого цвета с расширенными порами

Помидор размять или нарезать дольками и нанести на кожу. Держать в течение 10-15 минут, затем снять.

Боремся с морщинами на лбу


Морщинки на лбу очень часто портят настроение. В качестве профилактики специалисты советуют следить за своим лицом и запоминать состояние лица, когда мышцы не напряжены. Огромную роль могут сыграть родные, которые будут напоминать, что вы начинаете морщить лицо. При систематической работе над собою, уже через несколько недель вы почувствуете результаты своих трудов, а окружающие заметят, что вы похорошели.

Понаблюдайте за собою и отметьте моменты, когда вы не морщите лоб. Проанализируйте свое эмоциональное состояние в этот момент, запомните ваши действия, и главное, запомните состояние мышц. Только избавившись от привычки морщить лоб, вы сможете избавиться от нежеланных складок. Контролируйте себя, прикладывая ладонь ко лбу время от времени, чтобы убедиться, что вы не морщите лоб.



Бороться с морщинами на лбу можно и не только таким способом. Например, очень полезно выполнять компресс на лоб с питательным кремом. Для этого необходимо обильно смазать полоску тонкой гладкой бумаги питательным кремом, расслабить лоб и опустив веки вниз, приложить ее на лоб. Сверху бумагу нужно зафиксировать платком или лентой. Держать компресс нужно около 15-20 минут.

Продолжительность процедур 2-3 недели ежедневно. При использовании повязки у вас должно быть ощущение, что морщинки исчезли и больше не появятся.

Можно делать парафиновый компресс на лоб. Как правило, такой компресс делается 1-2- раза в год, а если морщины глубокие, то 2-3 раза в год.

Упражнения также могут помочь в борьбе с морщинками. В качестве профилактики и борьбы с морщинами выполняйте следующее упражнение:

Опустите веки вниз и затем поднимите вверх, не морща лоб. Упражнение делается ежедневно 2 раза в день. Время выполнения увеличивается с каждым разом и в итоге должно доходить до 1-2- минут. Чтобы упражнение было эффективнее, можно приложить руку ко лбу и удерживать морщинки по ходу выполнения всего упражнения.



Еще упражнения для лба
Положите ладони обеих рук на лоб и начните двигать кожу по направлению к волосам. Затем нахмурьте брови, но не прекращайте работу руками. Повторите 3 раза.
Поставьте указательный и средний пальцы обеих рук на месте между бровями на переносице, надавите не очень сильно, и начните сдвигать брови, словно вы сердитесь. Повторите 10 раз.
Сосредоточьтесь на ушах. Мысленно направляйте уши к макушке, так вы напрягается и расслабляется верхняя ушная мышца. Чтобы правильно выполнить упражнение, представьте, что у вас на переносице очки и они сползают, а вы пытаетесь удержать их без помощи рук.

что-то мне мой фаберлик разонравился.... Кто-то что-то новенькое пробовал?

лондонские учённые открыли недавно, что ранние морщины могут появляться из-за состава крови. Да, именно так: если у вас слишком высокий уровень гемоглобина в крови, то вы более склонны к проявлению морщин.



Преждевременное появление морщин часто объясняют повреждением мелких кровеносных сосудов кожи, связанным с повышенным уровнем холестерина и курением, однако, исследования показали, что морщины могут быть связаны и с психологическими факторами: разводами, семейными проблемами, частым приёмом успокоительных препаратов и антидепрессантов, диетами.



То, в каком возрасте появятся первые морщинки, напрямую зависит от типа кожи: сухая, нормальная или жирная. Чем суше кожа, тем выше риск появления ранних морщин.



К тому же, давно известно, что даже в организме 35-летнего человека есть клетки, состояние которых соответствует возрасту 60–70 лет. Так что максимум, чем мы можем помочь своей коже, — подпитывать её, увлажнять и не жалеть времени на омолаживающие процедуры и маски против морщин

у меня жирная, а морщин полно думаю дело, действительно в стрессах, мне мое "учительство" до сих пор боком вылазит