Киевский семейный женский форум мам родителей

Один из самых зажигательных и эмоционально ярких клубных танцев является Jazz-funk (джаз-фанк).Невероятно популярный стиль; танец, притягивающий взгляд и завораживающий, зажигательный и крайне эмоциональный, не имеющий ничего общего с джазовой музыкой. Манерность, необычная пластика, ломаные линии, эпатаж – этот стиль ни с чем нельзя перепутать. Учиться танцевать Jazz-funk – это возможность всегда быть в форме и отличном расположении духа.

Я занималась восточными танцами и стрип-пластикой. И от одного, и от второго - в восторге! Лучшего фитнеса для меня не существует

а мне нравятся латиноамериканские танцы. мне кажется, от зажигательной самбы столько каллорий уйдет, как от интенсивного бега

Хороший результат для вашей фигуры даст пол денс , там прорабатываются все группы мышц и плюс растяжка

Занимаюсь Зумбой!
Это микс танцев и фитнеса под зажигательные латиноамериканские ритмы.
50 мин. Зумбы -750-1000 калорий

Девочски, а подскажите в какой одежде вы предпочитаете тренироваться на фитнес занятиях? Я приобрела абонемент в центр. Пока никак не могу решить для себя форму одежды и свой внешний вид.

А моя мечта уже не сбудется-проблемы со спиной-боюсь движений.

Я раньше занималась спортивными танцами и танцевальной аэобикой - никакой фитнес с этим не сравнится 0)

Марфа Резник писал(а):Источник цитаты Девочски, а подскажите в какой одежде вы предпочитаете тренироваться на фитнес занятиях? Я приобрела абонемент в центр. Пока никак не могу решить для себя форму одежды и свой внешний вид.

Выберите себе леггинсы и топ - это оптимально для удобства.