Киевский семейный женский форум мам родителей

Сегодня снова начала тренироваться по видео-тренировкам от Синди Кроуфорд!
Последний раз тренировалась по тим тренировкам года 4 назад, сейчас такое чувство будто встретила старого друга. У меня была ее старая программа на видео-кассете "Секрет идеальной фигуры", но магнитофон сломался и я выкинула все кассеты, перешла на диски...
А тут увидала в магазине новый (относительно) DVD "Как достичь совершенства" и купила, программа совершенно новая, но мне очень понравилось!
Кто-то пробовал тренироваться по новой программе? Как вам?

Мне тоже очень нравиться этот шейпинг! Очень приятно тренироваться вместе с такой женщиной Смотришь на нее и так и хочеться стать лучше!!!

Давным давно в телемагазине рекламировали ее курс, тогда еще на кассетах. Показывали для заманухи парочку упражнений. Я их запоминала и делала дома сама. С нетерпением ждала новую рекламку, чтобы подглядеть новые упражнения. Они легкие и действенные. Нужно купить себе диск и опять начать заниматься с ней.

а мне очень понравилась книга братьев Кличко!

а я занимаюсь по первой части видео с Кармен Электрой - "fit to strip"
или по комплексу "Envy"

Для занятий дома уроки синди, на мой взгляд = это лучшее, что можно придумать.

Лучше сходите на реальный фитнес!! Будет и полезнее, и место где заниматься будет! " " " fitness.more-on.ru/"> fitness.more-on.ru/ Я хожу сюда. Буду рада видеть вас тут!

Наверное проще и быстрее найти в интернете...