Киевский семейный женский форум мам родителей

Девчонки как быть что делать? Прихожу с работы как лимон выжата, дело в том что никогда такого состояния не было. Может это весны приближение так действует?  

Малая96, человек существо циклическое, не можете же вы всегда быть на подъеме сил, организму нужно затишье для восстановления. расслабьтесь и ждите подъема сил)

Я с Валентиной согласна. Я такая же как и вы паникерша. Правда паниковать легче когда под рукой устранитель любых грядущих неприятностей Девита, но все же. Я овен по гороскопу еще, очень упрямый и не прогинаемый знак!

у самой такое было. 2 недели и все прошло

Можно попить антидепресанты и все пройдет

Просто нужен отдых и не только физический а и моральный. Когда у меня такое бывало - я на целый день себе устраивала "валяние" в кровати перед телевизором..и на следующий день все ок)

А я вот сегодня поняла, что мне еще нужна подзарядка от природы, посидеть где-то возле озера, только не в городе, а в лесу... Пчички, запахи трав, тишина...Красота и сразу силы появляются)

Попробуйте небольшую зарядку с утра делать, можно еще контрастньій душ

Попробовали бы вы прокалоть курс витаминок в ампулах. D, C, B и прочие. Кушайте больше фруктов и шоколада.

Я в таких случаях, пытаюсь собраться изо всех сил пытаться положительно себя настраивать... Можно побаловать себя чем-то вкусным. а еще лучшее лекарство - смена обстановки))

Эля2016 писал(а):Источник цитаты Я в таких случаях, пытаюсь собраться изо всех сил пытаться положительно себя настраивать... Можно побаловать себя чем-то вкусным. а еще лучшее лекарство - смена обстановки))

Если проблема с мозгом или нервной системой, то такое "лекарство" не поможет))

Сегодня был теплый день, и настроение тут же хорошее, но эта осень... ну как тут без апатии((( Даже я немного замондражировала(((

У меня не просто апатия, я просто ничего не хочу. Как зомби с работы, на работу, все как-то пофиг.

У меня апатия была на фоне проблем с щитовидкой, как оказалось. Сначала за диагнозом пошла в гос больницу по месту жительства, там сказали, что ВСД и идите к неврологу, тот прописал Фезам и Глицин. Пропила курс и того, и другого, никаких улучшений не заметила, апатия была на месте и даже усугубилась постоянной сонливостью, энергии ни на что не хватало. Пошла в частную клинику. Там меня сразу же направили к эндокринологу. Оказалось, узлы в щитовидке. Сделали биопсию щитовидной железы в Oxford Medical, слава Богу, оказались доброкачественными, поставили аутоиммунный тиреоидит. Скорей всего до конца жизни придется принимать тироксин. Так что я бы советовала идти к эндокринологу, мы в таком регионе живем, что йода катастрофически не хватает, а это причина многих болезней. Щитовидка имеет колоссальное влияние на весь организм .

У жены также была подобная проблема, спала всего по нескольку часов, очень уставала на работе, было безразличие ко всему, была напряжена и взволнована. Знакомая врач посоветовала попробовать пройти курс препаратом «Лаеннек». За неделю у жены наладился сон, появился блеск в глазах, пропала тревога, короче все наладилось.