
Для того что б худеть , нужно придерживаться правил. Пить много, спать не меньше 8 часов, нужно не много спорта, обязательно разгрузочный день в неделю.Вернуться в «Фитнес. Спорт. Здоровье»
Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и 7 гостей
Быстрая регистрация и авторизация через социальную сеть ®